Christmas stress: come non impazzire durante le feste
Il periodo natalizio è un periodo gioioso ed emozionante, spesso però si tramuta in una corsa al regalo, per non parlare della cucina e della pianificazione degli eventi. A volte può essere troppo. Dunque se non vuoi sentirti sopraffatta e scoraggiata, ritagli dei momenti per te e non correrai il rischio di arrivare alla cena della Vigilia come uno straccio
Nascondi segni di stress
Indulgenze alimentari durante le vacanze o freddo, un'acne infiammata a causa di stress, potrebbero indurti ad evitare incontri sociali, contribuire a rovinarti il Natale e soprattutto incrementare i livelli di stress. Fortunatamente, ci sono tonnellate di prodotti ad azione rapida sul mercato, in grado di trattare e ridurre rapidamente le dimensioni e il colore delle tue reazioni acneiche e sarai pronta per rientrare nel circuito delle feste, senza dover nascondere il tuo viso. A seconda della gravità, puoi utilizzare una percentuale inferiore di perossido di benzoile su tutto il viso, ma assicurati di combattere qualsiasi secchezza con una crema idratante resistente. Per trattare i singoli punti, puoi utilizzare una maggiore concentrazione di perossido di benzoile o acido salicilico e persino cercare sul mercato, lavaggi viso, scrub e correttori, che contengono questi ingredienti. Alcune persone beneficiano anche di maschere a base di carbone, che estraggono eventuali impurità nei pori, e zolfo che uccide i batteri e rimuove le cellule morte della pelle. Puoi anche provare a ghiacciare i brufoli prima di un evento, poiché ciò ridurrà il gonfiore e il rossore.
Spa a casa tua
Cura il tuo viso con maschere intensive. Uno dei maggiori vantaggi dell'utilizzo di maschere, invece della semplice applicazione di creme, è che sono formulate per fornire una dose concentrata di ingredienti. Quando si utilizza una maschera, gli ingredienti attivi penetrano nella pelle, anziché semplicemente poggiarsi sulla superficie e scivolare via quando procedi ad una detersione successiva. Se la tua pelle è scura e opaca, concediti un trattamento spa comodamente a casa. Se hai bisogno di una pulizia profonda, anti-invecchiamento o idratante, ci sono tutti i tipi di maschere progettate per il trattamento di problemi specifici della pelle. Oltre a migliorare l'aspetto e la sensazione della tua pelle, prendere il tempo di usare una maschera, può anche essere un processo terapeutico e rilassante; l'antidoto perfetto per un programma di vacanza anti-stress.
Scrub corpo fai-da-te
Per uno scrub corpo idratante e tutto naturale, mescola mezza tazza di olio di cocco con una manciata di sale grosso o zucchero e applicalo dappertutto, oppure concentrati su eventuali macchie di pelle secca che potresti avere. Una volta esfoliata la pelle, l'olio idratante durerà a lungo dopo che i grani si saranno sciolti.
Rasatura
Essere in ordine, riguarda ogni parte del proprio corpo, e la ceretta rientra in quest’ottica. Se non hai la crema da barba, puoi provare a usare l'olio di cocco. Potrebbe non schiumare allo stesso modo in cui sei abituato, ma idraterà comunque la pelle e ti darà una rasatura più incisiva ma delicata.
Le tue labbra
Se vuoi idratare le tue labbra senza usare un balsamo per labbra tradizionale, puoi usare l'olio di cocco, conferirà in più una dose di morbidezza e lucentezza. Puoi anche fare una miscela di zucchero e olio per creare uno scrub alle labbra e rimuovere la pelle morta.
Balsamo
Se hai a che fare con capelli crespi e doppie punte, puoi usare l'olio di cocco per idratare i capelli. A seconda dell’entità del danno che stai affrontando, puoi applicarlo solo sulla punta dei capelli umidi per alcuni minuti o fare una maschera all-over e avvolgere la testa in un asciugamano, perché possa penetrare a fondo nel capello.
e per il tuo make up..
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