Free Yoga Fitness
Due lezioni gratuite Yoga Fitness:
lunedì 3 luglio ore 20.15
martedì 4 luglio ore 13
Palestra Strada Facendo Indoor, via T. Salsa 2/a, Treviso
MOVIMENTI ARMONICI e COMPLETI di tutto il corpo, eseguiti in armonia con la RESPIRAZIONE.
Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica)
L’equilibrio mente-corpo è il segreto per una VITA SANA, controllando lo stress e scoprendo l’energia del nostro corpo a 360°.
Yoga fitness è un programma di allenamento accessibile a TUTTI, per:
? sviluppare capacità come FORZA, FLESSIBILITA’, MOBILITA’ARTICOLARE
? stimolare il BENESSERE PSICOFISICO
? contrastare la sedentarietà
? prevenire o curare alcune patologie
? scaricare lo stress della vita quotidiana e migliorare la forma fisica
Prenota in segreteria o a questi contatti:
Email: info@stradafacendotreviso.it