Meditazione dinamica di Osho

Domenica 26 maggio ore 7.30
Treviso, Palestra Strada Facendo Indoor (via T. Salsa 2/a - 1° piano, accesso dalla rampa accanto al negozio Vintage)

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La Meditazione Dinamica di Osho è un modo rapido, intenso, profondo e diretto per rompere schemi e modelli atavici e fortemente radicati nel nostro sistema corpo-mente, ciò che ci tiene imprigionati nel passato.
Al termine potrai sperimentare la libertà, l’essere un testimone, il silenzio e la pace nascoste dietro le mura di quella prigione.

La mattina presto è il momento migliore per praticare questa meditazione quando, come dice Osho, “tutta la natura si ravviva, la notte se n’è andata, il sole sta sorgendo e tutto diventa consapevole, attento e presente”.
"Questa è una meditazione in cui devi restare costantemente all’erta, consapevole, conscio, qualsiasi cosa tu faccia: il primo passo, respirare; il secondo passo, la catarsi; il terzo passo, il mantra, il mahamantra “Hu!”.
Resta un testimone. Non perderti mai!

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Le meditazioni attive di Osho creano un percorso di autoconoscenza a partire dal corpo, che consente di focalizzare l'attenzione su:
❃ blocchi energetici condensati in alcuni punti fisici, per scioglierli e allentarli dolcemente,
❃ punti di forza, per renderli vivi e attivi.
❃ la nostra essenza più profonda

Ogni meditazione attiva ideata da Osho si compone di alcuni stadi durante i quali si possono scaricare le tensioni sia fisiche che emotive e mentali, per poi giungere naturalmente a uno stato di quiete interiore, la meditazione.

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ATTENZIONE: questa meditazione richiede un impegno fisico particolare. Se hai problematiche particolari chiedi informazioni prima di iscriverti.

INDICAZIONI PRATICHE
Non fare colazione prima della meditazione
Abbigliamento comodo e leggero; l'attività si fa scalzi
Porta un telo mare
Disponibilità di fare la doccia in palestra dopo la meditazione

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INFO E PRENOTAZIONI
↪ Roberta cell e WA 320 4103952 - info@robertamarzola.it

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