Palestra in casa: disponibili le lezioni di Tai Chi
Quando
Dal 15/04/2020
al 31/12/2020
18
Prezzo
Gratis
Altre informazioni
Video lezioni con l'istruttrice di Tai Chi Anna Meneghel che ci guida nella pratica della forma 8, una sequenza breve che è adatta sia ai principianti che ai più esperti e anche a chi ha poco spazio in casa. Il Tai Chi è una disciplina preziosa per ottenere rilassamento, equilibrio, coordinazione, elasticità di tendini e muscoli, allungamento del respiro, potenziamento della capacità polmonare, lavoro sulla connessione articolare ed energetica interna.
Guarda le video lezioni nella playlist “Tai chi in casa”
Per informazioni: Palestra Strada Facendo Indoor, cell 392 7734387. segreteria@stradafacendotreviso.it