L’autunno: l’elemento metallo [workshop stretching energetico dei meridiani]
Grazie allo Stretching energetico dei meridiani è possibile armonizzare mente e corpo all’elemento Metallo che, secondo la Medicina Tradizionale Cinese domina questa stagione. Durante la lezione teorico-pratica approfondiremo le qualità dell’elemento osservandole nel nostro corpo e applicheremo esercizi fisici creati appositamente per stimolare...