Esercizi contro il Coronavirus: arriva la scheda da svolgere a casa

E' la trovata del Volley Treviso per i tesserati del settore giovanile. La scheda servirà a mantenere il fisico degli atleti in esercizio durante lo stop delle partite

Volley Treviso in campo (Foto d'archivio)

Recepito il blocco delle attività sportive causato dalle misure di contenimento del Coronavirus fino al 1 Marzo compreso lo staff tecnico orogranata, grazie al supporto del preparatore atletico Alberto Andreoli, diffonde ai propri atleti un programma di lavoro da svolgere a casa con l'ausilio di accessori disponibili in tutte le abitazioni (un tappeto, delle bottiglie d'acqua, un manico di scopa).

Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
Spot
Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
Attendi solo un istante...
Forse potrebbe interessarti...

La scheda di lavoro permetterà agli atleti orogranata di mantenere un livello di forma accettabile per il rientro in palestra e per la ripresa delle attività. Tutti gli esercizi dovranno essere svolti con la massima attenzione e soprattutto senza "imbrogliare" nel numero di ripetizioni suggerite dallo staff tecnico. La scheda in alta definizione può essere scaricata a questo link

In Evidenza

Potrebbe interessarti

I più letti della settimana

  • Coronavirus nella Marca: ecco la mappa del contagio comune per comune

  • Famiglia Zoppas in lutto: morto a soli 55 anni il noto manager Marco Colognese

  • Coronavirus: ancora in aumento il numero dei contagi nella Marca

  • «Prima smaltite ferie e permessi». Negata la cassa integrazione al Solnidò di Villorba

  • Coronavirus, oltre 10mila contagi in Veneto: cinque morti nella Marca

  • Macabro ritrovamento in serata: scoperto un cadavere vicino al Melma

Torna su
TrevisoToday è in caricamento