Ayurveda e yoga: alla scoperta di Vata

L’autunno ? e l’inverno ?? sono stagioni caratterizzati da freddo ? e secchezza. Queste qualità presenti in natura e quindi nell’ambiente circostante, tipiche dell’energia che in ?yurveda viene chiamata Dosha Vata, si riflettono internamente nel nostro organismo, portando squilibrio e disturbi.

In questo whorkshop teorico/pratico la Dr.ssa Lucia Costa ed il Dr. Marco Colella, medici esperti in ?yurveda, insieme a Marianna Pauluzzi insegnante di yoga ?‍?? , vi condurranno attraverso le posizioni (asana) del corpo a comprendere il legame tra l’?yurveda e lo Yoga e come e perché questo possa essere usato a scopo terapeutico per riportare equilibrio nel nostro organismo, inteso come unità di corpo, mente ed anima, pacificando così la nostra mente e rinforzando il nostro corpo.

Durante il break verrà servita una tisana ?? in accordo con la tradizione Ayurvedica e uno snack in armonia con la stagione.

Non dimenticare il tuo tappetino ?

? DOMENICA 21 NOVEMBRE
? 9:00/13:00
?Centro Ayurveda e Yoga Mahjyotih
Via Einaudi 31, Dosson di Casier (TV)

?? Posti limitati ??

Info e prenotazioni:
? info@mahajyotih.com
?? 339 1371047