Corso di danza consapevole con presentazione del libro
Un percorso adatto a tutti, anche a chi non sa danzare. La Danza Consapevole© è radicata nel qui ed ora, presente a se stessa quando il corpo si muove consapevolmente, integrando musica, ritmo, gestualità, passi, respiro, sorriso, bellezza e sinergia con sé e con il cerchio danzante.
COSA IMPARI?
In cerchio, imparerai nuove danze coreografate: danze con simbologia semplice e profonda.
Imparerai a stare con te stesso e con gli altri, in un gruppo vario e con modalità diverse di relazione.
Imparerai il silenzio interiore e l’ascolto sia nella danza che nei momenti meditativi
Imparerai a stare nel movimento consapevole, nella condivisione, nel gruppo senza giudizio, con accettazione di ciò che sei, così come sei!! Imparerai la “gentilezza amorevole” attraverso alcuni importanti elementi di Mindfulness.
?GIORNI ED ORARI
Tutti i mercoledi dalle 20.00 alle 21.30, dal 16 gennaio al 30 aprile, per un totale di 8 lezioni,
?LUOGO
Le lezioni si terranno nella Barchessa di Villa Pontello.
Indirizzo: Via Pontello 27, Crocetta del Montello, TV.
?COSTI
il costo totale del corso è di 100 euro, la prima lezione è gratuita! Inoltre, se ti iscrivi la sera stessa della presentazione ci sarà uno sconto.
È obbligatoria la quota associativa di iscrizione di 10 euro, sarà valida fino al 31 dicembre 2020. Il corso si attiverà con almeno un numero di iscritti pari o superiore ad 8.
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What's app: 3426723680 - Michael
Mail: associazioneculturaleanima@gmail.com
sito: https://associazioneculturaleanima.it/corso-danza-consapevole/