Dieta di primavera: cosa mangiare per perdere peso
Per mettersi in forma in questo periodo
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Alimentazione e corretti stili di vita: due appuntamenti allo sportello K-Point
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Dieta: un'alimentazione sana per abbassare la pressione sanguigna
Una dieta mirata che enfatizzi le giuste dimensioni delle porzioni, la varietà di alimenti e sostanze nutritive, può migliorare la tua salute e abbassare la pressione sanguigna. Vediamo questo approccio per fermare l’ipertensione
Gli effetti dell’alimentazione sulla glicemia
Per le persone con diabete di tipo 2, ciò che mangi gioca un ruolo importante nella glicemia o nei livelli di glucosio. Un aumento della glicemia dopo aver mangiato è tipico; un forte picco, tuttavia, può portare a iperglicemia o glicemia alta, che può avere gravi conseguenze per la salute
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