Dimagrire velocemente si può: ecco le regole d'oro
Se avete accumulato qualche chilo di troppo è ora di darsi da fare per tornare in forma, 10 consigli per riuscirvi senza troppi sforzi
Notizie su dieta
Come friggere senza grassi: ecco il segreto
Per gli amanti della frittura che, si sa, rende davvero tutto più buono, c’è una novità perchè sia croccante e sana
Fragole: una ricetta sfiziosa, i benefici, le controindicazioni
Scopri le virtù di questo frutto con pochissime calorie, e come fare la zuppa inglese alle fragole: buona e facile da preparare
Il peso cambia da un giorno all'altro, perchè?
Vi è mai capitato di salire sulla bilancia e di notare sempre un peso diverso, le ragioni sono tante
Indice di Massa Corporea: cos'è e come calcolarlo
La formula IMC serve per trovare il proprio peso forma
Friggitrice ad aria: come funziona, pro e contro
Una rivoluzione per chi ama i fritti, questo nuovo elettrodomestico li fa in modo impeccabile senza unto e grasso
15 errori che commettiamo tutti e che ci fanno ingrassare
Ecco cosa evitare per rimanere in forma
Dinner cancelling la dieta di Fiorello: come funziona
Fiorello è apparso in forma smagliante e ha affermato che è tutto merito della sua nuova alimentazione
Metodo Bianchini: come perdere peso senza rinunce
Un nuovo metodo dimagrante dove non si pesano gli alimenti, non si contano le calorie, e i dolci sono concessi!
Scopri la dieta che ti fa dimagrire senza effetto yo-yo
Ecco come perdere peso in modo sano e duraturo, gli errori da evitare
Zinco e vitamina C: i nostri alleati
Alimenti che li contengono da dover introdurre nella lista della spesa
Perdita dei capelli: gli alimenti che aiutano a combatterla
Capelli diradati, spenti, e non più come una volta? Probabilmente le tue cattive abitudini alimentari, possono essere la causa
Alimentazione e corretti stili di vita: due appuntamenti allo sportello K-Point
Gli incontri tenuti dalla dietista dottoressa Patrizia Chiamulera si svolgeranno a Tarzo il 7 e il 14 febbraio dalle ore 15 alle ore 16.30
Le spezie che accendono il tuo metabolismo
E se ti dicessi che ciò che mangi e mentre sei ancora seduto a tavola, stai bruciando calorie? Utopia? Fantascienza? No, alcuni ingredienti sono brucia grassi e potrebbe aiutarti a bruciare più grassi e più rapidamente
I grassi “buoni”: come integrarli nella dieta
Nel mondo della nutrizione, "grasso", non è più una parolaccia. In effetti, esiste una classe di grassi buoni - acidi grassi monoinsaturi e acidi grassi polinsaturi - che sono essenziali, come parte di una dieta sana ed equilibrata
Scopri come dimagrire velocemente con la Dieta Detox
Depurare ed eliminare le tossine dall’organismo senza stress per tornare in forma ed essere pronti per la prova costume
La menopausa: come ciò che mangi, può influire sui sintomi
La menopausa, è una transizione naturale nella vita di una donna. I cambiamenti ormonali, si legano a molti sintomi spiacevoli e aumenta il rischio di alcune malattie. La dieta, può aiutare a ridurre i sintomi e facilitare la transizione
Dieta: un'alimentazione sana per abbassare la pressione sanguigna
Una dieta mirata che enfatizzi le giuste dimensioni delle porzioni, la varietà di alimenti e sostanze nutritive, può migliorare la tua salute e abbassare la pressione sanguigna. Vediamo questo approccio per fermare l’ipertensione
Gli effetti dell’alimentazione sulla glicemia
Per le persone con diabete di tipo 2, ciò che mangi gioca un ruolo importante nella glicemia o nei livelli di glucosio. Un aumento della glicemia dopo aver mangiato è tipico; un forte picco, tuttavia, può portare a iperglicemia o glicemia alta, che può avere gravi conseguenze per la salute
Andiamo a cena fuori? No, sono a dieta
Quando stai cercando di dimagrire e attenendoti rigorosamente a un piano alimentare salutare, una visita al ristorante può sembrare snervante, minacciando di far deragliare i tuoi ultimi sforzi per perdere peso. Non è necessario rinunciare a vita, ma devi impara a gestire e contenere le indulgenze
La dieta mediterranea, un'alimentazione sana ed equilibrata che previene la depressione
Questo antico regime alimentare, nato nel bacino dei Paesi del Mediterraneo è ormai uno dei modi più sani di mangiare cercando di mantenere la linea senza gli estremismi di molte diete, tanto da diventare patrimonio immateriale UNESCO
Sette chili in sette giorni? Anche no! I consigli per una dieta di primavera "intelligente"
Con la primavera arriva il terrore per l'avvicinarsi della consueta prova costume! Ecco i consigli per correre ai ripari, in maniera sana e intelligente, secondo il Dottor Maurizio D'Aquino, Primario di Medicina e Gastroenterologia della Casa di Cura "Giovanni XXIII" di Monastier...
Prevenzione e salute: trevigiani promossi a tavola, ma poco costanti nell'attività fisica
A dirlo è l'ultima ricerca condotta dall'Osservatorio di Reale Mutua sul welfare 1. I trevigiani sarebbero dei virtuosi della dieta ma un po' meno amanti delle attività sportive
Neonata nel trevigiano nutrita con solo latte di mandorla: denunciati i genitori
La piccola, a pochi mesi di vita, non aumentava di peso e di lunghezza in quanto i genitori non la nutrivano con il latte materno perchè entrambi vegani