I segni di una carenza di vitamina B12
La vitamina B12 o l'anemia da carenza di folati possono causare un'ampia gamma di sintomi. Questi di solito si sviluppano gradualmente, ma possono peggiorare se la condizione non viene curata
La vitamina B12 o l'anemia da carenza di folati possono causare un'ampia gamma di sintomi. Questi di solito si sviluppano gradualmente, ma possono peggiorare se la condizione non viene curata
L'emivita media della caffeina nel sangue, varia da 1,5 a 9,5 ore. Ciò significa che possono essere necessarie da 1,5 a 9,5 ore affinché il livello di caffeina nel sangue scenda a metà della sua quantità originale. Come conoscere l'esatta quantità di caffeina che può portare al sovradosaggio?
Come godersi le festività Natalizie, anche se si è costretti a seguire un regime alimentare controllato ipoglicemico, senza rinunciare alla convivialità
Vivi la tua normale quotidianità e all'improvviso, sei infastidito da un ronzio persistente nell'orecchio che alla fine si dissipa, ma che cosa fa apparire questa strana presenza nel nostro sistema uditivo? Vediamo di capirlo e soprattutto cosa poter fare
Se hai notato che i tuoi capelli si stanno assottigliando di recente o non sono così pieni e lucenti come una volta, la tua dieta potrebbe essere la ragione. La chiave per la criniera dei tuoi sogni, sta in ciò mangi quotidianamente
La tua lingua potrebbe rivelare segreti sorprendenti sulla tua salute. Dall'anemia, alle malattie autoimmuni, alle allergie alimentari, la lingua a volte può essere un buon indicatore della tua salute generale. Dai un'occhiata a queste comuni condizioni di salute legate alla lingua, potresti scoprire cose che non pensavi di avere un campanello di allarme, che ci informa che qualche cosa nel nostro organismo, non funziona bene
Assumiamo tutti atteggiamenti, gesti, abitudini iterate, che regolarmente svolgiamo nella nostra quotidianità. In fondo siamo consapevoli, che il più elle volte, non sono proprio salutari, ma perseveriamo. Sapevate che certe abitudini comuni, potrebbero effettivamente togliere anni dalla vostra vita?
Screening tempestivi e metodi di prevenzione adeguati, il cancro alla cervice, può essere individuato e abbattuto, quando è più possibile una cura, velocemente. Grazie ai progressi dei programmi di screening, delle indagini sul papilloma virus umano (HPV) e le nuove linee guida, il cancro uterino, reclama meno vite ogni anno
Il tuo stile di vita, non è solo la migliore difesa contro le malattie cardiache e l'ictus, è anche la tua responsabilità. Attraverso no stile di vita salutare per il cuore, è possibile ridurre tutti i fattori di rischio modificabili per malattie cardiache, infarto e ictus
Spesso l’attenzione e le preoccupazioni che emergono da determinati sintomi ed evidente fisiche, fanno subito temere il peggio. Si pensa immediatamente ad un cancro al colon retto. Rivolgersi in primis al proprio medico di famiglia, è il primo passo per approcciare il disagio e inevitabilmente essere rassicurati o indirizzati verso uno specialista (gastroenterologo o chirurgo del colon-retto), per approfondimenti, ad esclusione ed evasione di ogni sorta di dubbio. Vediamo cos'è la colonscopia e cosa comporta
Ogni mese, sai di dover vivere una settimana di disagio, dolore e contratture. Sei pronto a tuffarvi in un mix di antidolorifici e miorilassanti ma, per alleviare i crampi mestruali, la tua dieta gioca un ruolo importante nel modo in cui il tuo corpo combatte il dolore, prima e durante le mestruazioni. Non importa quanto siano intensi i sintomi, una buona alimentazione, può aiutare ad alleviare i crampi, aumentare i livelli di energia e renderti complessivamente più sano
Stress, nervosismo, frenesia, mangiare troppo o troppo in fretta, il mal di stomaco può essere causato da una serie di diversi fattori quotidiani. Ma a volte il mal di stomaco può essere anormale. Vediamo come individuare e trattare questi sintomi, imparando anche a cogliere i segni che ciò che ci sta accadendo può non essere una cosa trascurabile
I farmaci per il dolore cronico ti abbattono? Se stai cercando sollievo, quando l'ibuprofene non è abbastanza e al contempo, evitare gli effetti collaterali di farmaci più forti, adotta queste alternative naturali, per alleviare il dolore
Uno studio italiano indipendente dimostra che sigaretta elettronica e prodotti a tabacco riscaldato riducono dell'80% i livelli di monossido di carbonio. Dopo 6 mesi livelli analoghi a quelli di chi non ha mai fumato
Se stai pensando di rimanere incinta o la tua gravidanza è in atto, probabilmente ti risuonano i concetti ancestrali delle nonne, hai cercato su Google, letto e parlato con gli amici, su cosa fare mentre sei in gestazione. E tra nuovi studi, linee guida sulla salute in continua evoluzione e molte leggende, probabilmente sarai in confusione. Scopriamo la verità, celata dietro alcuni dei più comuni miti, legati alla gravidanza
L'ipertensione, nota anche come il Killer silenzioso, si manifesta senza mostrare chiari sintomi. Circa un adulto su tre, soffre di ipertensione. Ecco perché imparare a monitorare la pressione sanguigna a casa, interpretarla e apportare cambiamenti nello stile di vita è importante. Vediamo come badare alla salute del tuo cuore
La depressione rientra in uno specifico disturbo dell'umore, non va presa sottogamba e sminuita, specie da chi è al nostro fianco. È una malattia, pertanto non va confusa con una generica demoralizzazione
Lo stress non solo può causare un tipico infarto - noto anche come infarto del miocardio - ma può anche essere il colpevole di una condizione simile all'attacco cardiaco chiamata stress o cardiomiopatia takotsubo, altrimenti nota come sindrome del cuore spezzato
Il dolore toracico è un disturbo frequente, ma è la conseguenza di situazioni cliniche molto diverse, la più temibile delle quali è l’infarto cardiaco. Un sintomo comune, che tuttavia non deve essere mai essere sottovalutato per non rischiare ritardi nel caso di emergenze mediche
Affrontare i problemi di peso infantile tempestivamente, monitorando e adottando atteggiamenti alimentari e stili di vita sani, non solo fa di te un genitore responsabile, ma potrebbe aiutare ad evitare alcuni gravi problemi di salute, più avanti nella vita